BAJO EL EUCALIPTO….

·Shifu Alfonso Muñoz·

Bajo el eucalipto…

Fue genial..

Allí nos encontramos, vernos fue alegrarnos, nos habíamos visto quizás el jueves anterior a este último sábado de mayo… Pero la alegría del reencuentro  fue muy grata…

Un tiempo nublado y agradable que daba ese verde tan intenso que atrapa,  hierba y árboles que nos acogieron…

Un espacio abierto pero no frío,  bajo ese presente eucalipto, bajo sus enormes ramas…

Se unieron emociones y energías a esos troncos intensos con los movimientos  que habitualmente aprendemos en las clases en Enso…

Tai Chi Chuan bajo ese gran eucalipto… Todo un honor… Un reconocimiento de pertenencia a la naturaleza…

Allí, bajo ese eucalipto se podía sentir como cuando te quitas de encima el peso de todos los conflictos que se han subido a tus hombros…y desde sus pies, de los pies de ese precioso eucalipto sentirte respirando libre…

Ahora que llega un tiempo más apropiado y que poco a poco salimos de este año complejo, vamos a intentar, dependiendo de la meteorología, de  reunirnos una vez al mes, sábado de 9,30 a 10,30… simplemente acércate un poco antes si quierés…

 Practicar bajo ese eucalipto es un privilegio…

Más aún  con compañeros..

Muchas gracias a tod@s

Omitofo

Luz descalza

Luz descalza

LUZ DESCALZA

·Shifu Alfonso Muñoz·

Ella traía entre sus cabellos, los hielos y nieves, con sus destellos y en sus manos, las lluvias del invierno …

Dejo caer las gotas brillantes al suelo, salpicándose los pies de tierra y agua..

Se agachó, para remover con su dedo la charca, esparció la vida por todos los lados y con sus dedos, con delicadeza, de un doblez de su vestido, extrajo un saquito, dentro de él ,unas semillas, que con gesto divertido y con intención, miraba, mientras las veía caer al suelo…

Aquella luz descalza, se queda con nosotros…

Aquella sonrisa de la primavera, con la vida entre sus manos…

Ha vuelto…

Omitofo

Termina el año..

Termina el año..

FELIZ SOLSTICIO DE INVIERNO

·Shifu Alfonso Muñoz·
Los primeros fríos llegaron al inicio de esta luna…. El movimiento de la rueda continua… Ya juega el frío con el agua…, Construyendo castillos y carámbanos… Ya se deja caer, con todo su peso, el manto blanco…. Con ese silencio, con ese olor de nieve…,con su luz…. Un diciembre frío y húmedo, un diciembre muy invierno… Como aquellos inviernos que se cubren de blanco con los recuerdos perdidos, entre los copos… atravesando la tupida cortina de estrellas y noche…., en este invierno adverso, de fríos grises y oscuros abismos, de pura nieve, de suave bostezo con olor a pan recién hecho, de semillas, de destellos diamantinas que nos reclaman desde la escarcha que cubre al acebo… Un invierno… esa estación encargada de curtir caracteres… Un invierno… ese tiempo para regenerarse…,un paso detenido. Me recojo bajo mi manta confiando en que volverá…y hasta que retorne, hasta entonces,…la luz del alba vestirá de plata mi aliento… La fuerza del hielo duerme al arroyo, aunque solo en la superficie… al árbol, aunque solo en sus hojas…. al hombre en su recogimiento…., Feliz solsticio de invierno.
El Jardín del Tao

El Jardín del Tao

EL JARDÍN DEL TAO

·Shifu Alfonso Muñoz·

Salta el té al cuenco,
hablando como el cascabel alegre ..,
Se elevá el hilo del incienso,
ni valle ni cumbre…,

El sonido de la campana nos acompaña en el camino…,

Mirra y arena…,
Helechos y raíces…,
Agua y tierra…, amasando vida….,
Pequeños jardines transparentes…,

Cultivando la calma interior mediante la creatividad y la contemplación silenciosa de la naturaleza…,

El tao funciona por si mismo, no puede ser controlado, por eso, este pequeño jardín lo abarca todo…,

Un respeto exquisito por el equilibrio, dejándonos guiar por la intuición, sin pretender acomodar el orden del pequeño universo que tenemos entre nuestras manos…,

Un sencillo encuentro en Enso, en un sábado lluvioso de otoño…

Omitofo

Otoño

Otoño

OTOÑO…

·Shifu Alfonso Muñoz·

Caminamos entre sonidos, caminamos entre colores….

Entre verdes… azules… blancos… grises…

Verdes de campos y musgos…de bosques…

Azul de mar, de alta mar…, de ese azul que ya no define si es cielo, si es agua… azul profundo….

Blancos de luz…, de amaneceres puros…, limpios y silencios…

Caminamos entre las hojas que ya amarillean…con sus sonidos de madera, crujiente…

Entramos en este otoño… otoño blanco… blanco metal….

Desde Enso, celebramos este equinoccio de otoño este 22 de septiembre, respetando los ciclos del Tao…, viviendo acorde con ellos,…
Sin resistencias, sintiéndolos, aceptándolos, disfrutando… el regalo de la vida….

Feliz otoño a todos.

Horario de Septiembre

Horario de Septiembre

HORARIO DE SEPTIEMBRE

·Shifu Alfonso Muñoz·

Buenas tardes a tod@s.

Debido a las circunstancias actuales de este mes de septiembre,….

 

He optado por  recortar la práctica  en algún horario de tarde/noche a 50 minutos, los horarios de mañana pueden continuar con la hora habitual de práctica,  al menos hasta que se vaya aclarado el panorama actual…es un  modo de dar cabida a los alumnos de Enso y al mismo tiempo protegernos y proteger al compañero de una forma efectiva..

Además de nuestra responsabilidad personal, mis recomendaciones para practicar en Enso son:

 

– Higiene hidroalcoholica al entrar, tanto de manos como de calzado…
– En la entrada aplicad una difusión de líquido desinfectante en vuestras suelas, podéis traer vuestro propio bote pequeño de gel desinfectante o coger de la estantería, los felpudos interiores están impregnados de desinfectante.
– Uso de mascarillas…
– Uso exclusivo de calzado, ropa para el kwoon y nuestro uniforme  de entrenamiento bien higienizadas y no usadas fuera de Enso…
– Los practicantes de qi qong traed una toalla para usar encima de esterilla….
– Al tener que recortar horarios, la puntualidad tiene que ser máxima.
– Si llego antes de hora de entrenamiento espero en el hall de fuera hasta 10 minutos antes de mi hora… Salgo también en 5 minutos después de la práctica, si me apetece charlar con mi compañero, lo puedo hacer fuera… Estás recomendaciones están especialmente indicadas para horas de tarde/ noche…
– Si me encuentro mal, con fiebre o con algún síntoma, NO voy a clase…
– No se pueden recuperar las horas.
– No se puede cambiar de horario sin consultar…

 

Horarios de práctica en Enso para este mes de septiembre :

Lunes y Miércoles
TCC  9,30-10,30
TCC.   19,10-20.00
TCC.   20.10-21.00
TCC.   21.10-22.00

 

Martes y Jueves.
TCC   9.30-10.30
QQ.   10.30-11.30
TCC. 19,10-20.00
QQ.  20.10-21.00

TCC.  21.10-22.00

 

Todo esto, sobre el papel parece complicado, pero estoy seguro, que en la primera semana y con un poco de orden, ni siquiera serán necesarios los horarios recortados, se irá viendo el proceso mientras practicamos…todas estas normas nuestra disciplina y marcialidad nos pueden ayudar a hacerlas efectivas, por nuestro propio bien y por el de mi compañero de entrenamiento…

 

Reservad vuestra plaza ..

 

Os pido disculpas por tanto cambio…

 

Omitofo.

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